ketä olemme – tarinani lyhyesti
16 vuotta sitten sytytin majakan korkealle mäen päälle antamaan merkin erilaisesta tiestä ja välittämään viestin samanhenkisille etteivät he ole yksin.
Gymsoron ja valmennuksen lähtöaskeleet otettiin Lohjalla kesällä 2007, jolloin tarjosin toisenlaista fyysistä ja henkistä valmennusta niille, jotka olivat valmiita hyppäämään suoraan altaan syvään päähän.
Vuodet vierivät ja huomasin viimeisten parin vuoden aikana kiinnostukseni siirtyvän heräävän evoluutiomme mukaiseen elämäntapaan. Olin 2020 vielä melkein kokonaan vegaani. Tutkiessani syytä heikkoon testosteroniini, törmäsin jotain mitä kutsuttiin ”karnivoriksi”. Vaihdoin muutamassa päivässä ravintoni vegaanista eläinpohjaiseksi ja huomasin välittömästi eron. Kehoni ja hormonit heräsivät jälleen henkiin ja jäin sille tielle. Ymmärsin kuinka tärkeää on syödä meille ihmisille oikealla tavalla ja kuinka pielessä yleiset ravintosuositukset voivat vain olla.
Myös maailmanlaajuinen tilanne opetti näkemään kuinka huonossa kunnossa suomalaiset ovat. Kaikkialla näen fyysisesti heikkoja ja sairaita ihmisiä. Ylipaino on kaikkialla, sairausten määrä on kasvanut rajusti, ihmiset syövät enemmän lääkkeitä kuin koskaan.
haamu menneisyydestä
Tulen hyvin erilaisesta lähtökohdasta kuin muut. Edustan sairaanloista ylipainoa. Pudotin 65 kiloa painoa pois ja muutin elämäni.
Olen aina valmentanut asiakkaitani esimerkin avulla. Teen juuri sitä mistä saarnaan. Johdan suoraan eturintamalta taistelua sairauksia ja ylipainoa vastaan. En koskaan vaadia asiakkailtani sellaista, mitä en ole itse valmis tekemään.
minun missioni
2023 missioni on selvä.
Sitoudun opastamaan ihmisiä eläinpohjaisessa ravinnossa ja liikkumisessa. Uskon pystyväni muuttamaan ihmisten kohtaloita tuomalla esiin evoluution mukaista syömistä ja valmentamalla liikettä.
Gymsoro on minun henkilökohtainen äänitorvi, jonka toivon tavoittavan mahdollisimman monta ihmistä, jotka kärsivät kroonisista sairauksista sekä ylipainosta.
Tulen toimimaan viestintuojana tavalliselle suomalaiselle. Tuon viestin toisesta tiestä virallisten tahojen ulkopuolelta, joka poistaa syyt sairaudelle sekä ylipainolle. Jätän ahneuden ja likaisen pelin virallisille toimijoille, minun missioni on parantaa, auttaa ja kouluttaa.
Ystävällisin terveisin,
Markku Sorosuo | markku(at)ruokatauko.fi
Valmentaja | Yrittäjä
